L’essentiel
- Fermez volets et stores avant que le soleil n’atteigne les fenêtres.
- Ouvrez largement la nuit et tôt le matin, clim éteinte, pour évacuer la chaleur.
- Réservez la clim à une ou deux pièces refuges, consigne à 26 °C minimum selon l’ADEME.
- Vérifiez avant l’été les filtres de la clim, les stores et les ventilateurs.
Avant l’été : les vérifications utiles
- volets, stores et brise-soleil en état de fonctionner ;
- filtres de la climatisation nettoyés et unité extérieure dégagée (voir entretien de clim soi-même) ;
- ventilateurs propres et fonctionnels ;
- repérage de la pièce la plus fraîche du logement, souvent au nord ou au rez-de-chaussée ;
- liste des proches isolés ou fragiles à appeler pendant les fortes chaleurs.
Le jour : bloquer la chaleur
La chaleur entre surtout par les vitrages. L’ADEME rappelle que fermer les volets avant que le soleil ne frappe sur les fenêtres évite une surconsommation de la climatisation d’environ 7 % en moyenne : c’est aussi le geste qui garde le plus de fraîcheur sans clim. Les protections extérieures (volets, stores bannes, brise-soleil) sont bien plus efficaces que des rideaux intérieurs, car elles arrêtent le rayonnement avant la vitre.
Limiter la chaleur produite à l’intérieur
Four, plaques, sèche-linge, fer à repasser, ordinateurs et éclairages dégagent de la chaleur. Décalez ces usages aux heures fraîches, préférez des repas froids et débranchez les appareils inutiles.
La nuit : évacuer la chaleur accumulée
Dès que l’air extérieur devient plus frais que l’intérieur, ouvrez en grand, idéalement sur deux façades opposées pour créer un courant d’air. Selon l’ADEME, si l’air n’est pas évacué aux heures les plus fraîches, les besoins de climatisation peuvent augmenter de 20 à 85 % en maison et de 20 à 120 % en appartement. Refermez le matin avant que la température extérieure ne remonte.
| Moment | Fenêtres | Volets | Clim |
|---|---|---|---|
| Nuit et aube | Ouvertes | Ouverts (ou ajourés) | Éteinte |
| Matinée | Fermées dès que l’extérieur se réchauffe | Fermés côté soleil | Éteinte ou en veille |
| Après-midi | Fermées | Fermés | Pièce refuge à 26 °C minimum |
| Soirée | Fermées tant qu’il fait plus chaud dehors | Ouverture progressive | Arrêt quand l’extérieur se rafraîchit |
Bien utiliser la climatisation pendant une canicule
Inutile de climatiser tout le logement : concentrez l’effort sur une pièce refuge, porte fermée, où l’on peut se reposer et dormir. L’ADEME recommande de ne pas régler la consigne sous 26 °C. Une consigne plus basse augmente fortement la consommation et accentue le choc thermique en sortant. Voir quelle température régler.
Ventilateur et brumisation
Un ventilateur ne refroidit pas l’air mais accélère l’évaporation sur la peau, ce qui procure une sensation de fraîcheur. Il ne doit pas être dirigé en permanence sur une personne endormie. Associé à une brumisation légère de la peau, il améliore le confort.
Plomberie et eau pendant les fortes chaleurs
Les épisodes de chaleur s’accompagnent parfois de restrictions d’eau décidées par arrêté préfectoral : renseignez-vous en mairie. Pour économiser sans sacrifier l’hygiène, consultez nos conseils pour économiser l’eau à la maison. Un récupérateur d’eau de pluie peut servir à l’arrosage, dans le respect de la réglementation.
Sécurité
Restez attentif aux signes de coup de chaleur chez les personnes âgées, les jeunes enfants et les personnes malades : en cas de malaise, appelez le 15. N’utilisez pas de groupe électrogène ou d’appareil à combustion à l’intérieur pour alimenter un ventilateur ou une clim lors d’une coupure.
Après la canicule
Notez ce qui a fonctionné et ce qui a manqué : pièce trop chaude malgré les volets, clim qui peinait à suivre, bruit gênant la nuit. Ces observations servent à décider s’il faut améliorer les protections solaires, revoir l’emplacement de l’unité extérieure ou faire contrôler l’appareil. Lorsqu’une intervention sur le circuit frigorifique est nécessaire, les opérations sur le circuit frigorifique sont réalisées par un opérateur titulaire de l’attestation de capacité requise.
Questions fréquentes
Faut-il ouvrir ou fermer les fenêtres pendant une canicule ?
Fermez-les dans la journée avec les volets côté soleil, et ouvrez en grand la nuit et tôt le matin, quand l’air extérieur est plus frais.
À quelle température régler la clim pendant une canicule ?
L’ADEME recommande de ne pas descendre sous 26 °C, de préférence dans une pièce refuge porte fermée plutôt que dans tout le logement.
Un ventilateur rafraîchit-il la pièce ?
Non, il ne baisse pas la température de l’air, mais il augmente la sensation de fraîcheur sur la peau. Il est utile en complément des volets et de la ventilation de nuit.
Rideaux ou volets : qu’est-ce qui protège le mieux ?
Les protections extérieures, car elles arrêtent le soleil avant la vitre. Un rideau intérieur laisse la chaleur entrer dans la pièce.
Rédaction : Echotherm Service · Mise à jour le 7 novembre 2026